Quién diría que muchas de las hierbas, frutas, semillas, legumbres y hortalizas más comunes, podría tener usos más allá de los culinarios y servir para elaborar remedios caseros efectivos. La sabiduría popular, aportamos algunas recetas para que descubras su potencial.    

Anti cáncer, zumo alcalino.

- 3 Tomates. - 2 Trozos de tallo del brócoli. - 1 Pepino (sin piel). - 2 Tallos de apio (limpiar, crudos). - 1 Limón. Licuar, triturar y mezclar, puedes añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  

Depurar Hígado.

- 1 Taza de uvas (sin semilla). - 1 Pepino y medio (sin piel). - 1 limón (zumo exprimido). - 1 Puñado de hierbabuena. - 1 Tomate verde. Licuar, triturar y mezclar, tomar en ayunas.  

Depurar Riñones.

- 1 Naranja (zumo exprimido de naranja natural). - 1 pepino (sin piel). - 1 limón (zumo exprimido). - 1 Trozo de berza (limpiar, cruda). - 1/2  Jícama (limpiar bien, consumir antes de 4 días, donde conseguir Jícama en España: https://jalapenostugitana.es/). Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  
  • Receta 2.

- 4 hojas de acelga (limpiar, crudas). - 1 manzana. - 1 limón (zumo exprimido). - 1 pepino (sin piel). - 1 chayota. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas. Bebe mucha agua, cambia la sal procesada por sal marina o sal rosa tibetana.  
  • Receta 3.

- 1 Puñado de perejil. - 1 Litro de agua. Hervir 10 minutos y enfriar, tomar un vaso cada mañana durante 7 días.  

Depurar Colom.

- 1 Taza de agua. - 1 Cucharada de miel. - 1 Cucharada de semillas molidas de chía (salvia Hispánica). - 1 Cucharada de semillas molidas de lino. - 1 Manzana. Licuar, triturar y mezclar, tomar en ayunas.  

Zumo para Desintoxicar el cuerpo.

- 1 pepino (sin piel). - 1 zanahoria. - 1 limón (zumo exprimido). - 1/2 Col verde. - 1 Naranja (zumo exprimido de naranja natural). Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  

Mejora la circulación sanguínea.

- 1 Trozo de piña (sin piel). - 3 Hojas de berza (limpiar, crudas). - 1/4 De pimiento verde. - 1 Limón (zumo exprimido). - 1 Pepino (sin piel). Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  
  • Receta 2.

- 1 Limón (zumo exprimido). - 1/2 Remolacha. - 1 Zanahoria. - 3 Hojas de breza (limpiar, crudas). - 3 Tallos de apio (limpiar, crudos). - 1/2 Pepino. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  

Baja el azúcar en la sangre.

- 1/2  Jícama (limpiar bien, consumir antes de 4 días, donde conseguir Jícama en España: https://jalapenostugitana.es/). - 1 Pepino (sin piel). - 1 Naranja (zumo exprimido de naranja natural). - 1 Puñado de perejil. - 1 Hoja de berza (limpiar, cruda). Licuar, triturar y mezclar, puedes añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas. Evitar todos los productos altos en azúcar y edulcorantes.  

Recuperarse de una Anemia.

- 3 Hojas de berza (limpiar, crudas). - 1 Rabanito. - 1 Tallo de brócoli (limpiar, crudo). - 1 Manzana. - 1/2 Remolacha. - 1 Limón (zumo exprimido). Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas. Comer alimentos con un alto contenido en hierro, vitamina B12 y ácido fólico.  
  • Receta 2.

- 1 Remolacha. - 1 Manzana. - 1 Puñado de cilantro. - 2 Ramas de apio. - 1 trocito de jengibre. - ½ Limón. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas. Comer alimentos con un alto contenido en hierro, vitamina B12 y ácido fólico.  

Alivio a las Hemorroides.

- 1 Pepino (sin piel) - 1 Taza de alfalfa desmenuzada. - 1 Taza de zumo de ortiga (macerar en agua durante 12 horas y licuar). Licuar, triturar y mezclar, tomar en ayunas y antes de acostarse.  

Preparado para los Bronquios.

- 3 trozos de Aloe vera (licuar). - 1 clara de huevo. - 100 gr. de miel natural. Licuar, triturar y mezclar, tomar en ayunas y antes de acostarse hasta ver mejoría.  

Solución a la Tos.

- 3 trozos de Aloe vera (licuar). - 1 Mango maduro. - 1 cucharada de miel natural. Licuar y mezclar, dejar reposar 10 minutos,  se toma una cucharada cada 3 horas hasta terminar la preparación, realizar hasta ver mejoría.  

Para las migrañas.

- 1 Trozo de melón. - 2 Zanahorias. - 1 Limón (zumo exprimido). - 1 Pepino (sin piel). - 1 Trozo de calabacín (sin piel). Licuar, triturar y mezclar, tomar en ayunas.  

Solución al Mareo.

- 1 Cucharada de romero. - 1 Taza de agua caliente. Infusión de romero, tomar frio.  

Alivio de la Gastritis.

- 1 pepino (sin piel). - 1 limón (zumo exprimido). - 1 Puñado de berza (limpiar, crudas). - 1 Trozo de piña (sin piel). - 2 trocitos de Aloe vera. Licuar, triturar y mezclar, puedes añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  

Remedio para el cansancio.

- 2 zanahorias. - 1/2 Remolacha. - 1 Pepino y medio (sin piel). - 1 trozo de col morada (limpiar, cruda). - 1 limón (zumo exprimido). - 1 Manzana. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar en ayunas.  

Remedio para el Insomnio.

- 8 Hojas de lechuga (limpiar, crudas). - 1 Limón (zumo exprimido). - 3 Hojas de berza (limpiar, crudas). - 1 Tallo de brócoli (limpiar, crudo). - 1 Manzana. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar antes de acostarse.  
  • Receta 2.

- 2 Manzanas (sin piel). - 1 Cucharada de miel. - 6 Fresas. Licuar, triturar y mezclar, añadir un poco de agua si te queda espeso, tomar antes de acostarse.